Гродненская фитнес-тренерка Анастасия устроила для себя челлендж и прошла 100 км по городу менее чем за сутки. О персональном рекорде девушка рассказала в Threads.
Изначально популярным челленджем стало пройти 100 тыс. шагов за сутки. Кто-то вместо этого выбирает 100 км. Его участники варьируют испытание: кто-то пытается преодолеть расстояние пешком, другие едут на велосипеде 100 км. Ролики с челленджем публикуют в соцсетях, снимая процесс на видео. Стоит здраво оценивать свои силы — некоторые начинали челлендж без подготовки и теряли сознания, прохожие вызывали им скорую.
Первые 50 км: пустые улицы и легкая боль в мышцах
В дорогу Анастасия отправилась ночью — и написала об этом соответствующий пост, попросив пользователей пожелать ей удачи. На первых 10 км самым тяжелым для девушки были пустые улицы — Анастасия признавалась, что «разговаривает сама с собой», а музыку в темноте и тумане ей слушать совсем не хотелось.
Пройдя 25 км по своему району, девушка отправилась в центр города. На 40 км гродненка почувствовала, как напряглись ягодичные мышцы, а на 50 км — «захотела прилечь».
«К боли в ногах уже привыкла. Поясница вообще радует, не забилась еще», — описывала ощущения Анастасия.
Вторая часть пути: остановки на кофеек и мозоли на пальцах ног
К 60 км фитнес-тренерка съела всю еду, которую брала с собой из дома. На этом этапе голода девушка не чувствовала и не обращала внимания на боль в ногах. «Чувствую, что уже есть три мозоли на пальцах. Но если не останавливаться, то они как-то прикатываются и вообще не ощутимы», — добавляла она.
На 70 км Анастасия почувствовала сильную усталость, тем не менее шла без остановок. При этом оговаривала, что «туалет, курить и кофеек» — не в счет. Уже на следующем десятке девушка призналась, что силы ее покинули полностью.
Финал: минус тысяча калорий и успешно выполненный челлендж
Но Анастасии все-таки удалось финишировать. Итоговые показатели получились следующими: 100 км за 22 часа, тысяча сожженных килокалорий и 133,4 тыс. шагов.
«Только на 3 день я начинаю понимать, что прошла 100км. И хочу сказать огромное спасибо людям, которые меня поддерживали и были со мной до самого финиша. Ваша поддержка была бесценна», — после написала в Threads Анастасия.
Всю последующую неделю девушка восстанавливалась, но тренировки все равно проводила, хоть и в облегченном варианте.
Другая горожанка устраивала подобный челлендж
Осенью 2025 года гродненка Екатерина устроила себе иной челлендж – захотела обойти весь город за один день. Девушке это удалось – на выполнение задания ушло десять часов, за это время Екатерина преодолела 43 км.
Читайте также: Можно сэкономить 500 рублей. Белоруска рассказала, во сколько ей обошлась поездка в Гродно
